COPD
COPD: hoe ergotherapie kan helpen
Bij COPD kunt u last hebben van kortademigheid, ernstige vermoeidheid en minder energie. Als de ziekte erger wordt, nemen de klachten toe. Deze klachten maken het moeilijker om uw dagelijkse activiteiten te blijven doen.
Door kortademigheid kunt u bang worden om te bewegen. Hierdoor kunt u activiteiten gaan vermijden. Soms doet u juist te veel, omdat u uw grenzen nog niet goed weet. Dagelijkse activiteiten kunnen zwaar zijn, zoals: lopen, fietsen, boodschappen doen, aankleden, tuinieren of schoonmaken.
Een ergotherapeut kan u helpen bij het leren omgaan met deze klachten. Soms helpt het om uw activiteiten anders over de dag of week te verdelen. Ook kan het helpen om op tijd rust te nemen of om een activiteit aan te passen aan wat u kunt.
Vragen waarbij de ergotherapeut u kan helpen zijn:
- Leren uw hulpademhalingsspieren te gebruiken, bijvoorbeeld bij haren wassen
- Het toepassen van ademhalingsoefeningen, bijvoorbeeld bij stofzuigen of traplopen
- Leren om in een rustiger tempo te werken
- Een goede dag- en weekplanning maken.
- Advies over geschikte hulpmiddelen waarmee u zittend uw activiteiten kan doen, zoals koken of douchen.
Samenwerking:
Ergotherapie in de wijk werkt samen met de longverpleegkundigen van het Radboudumc, het CWZ en de ZZG. En met uw andere zorgverleners zoals de praktijkondersteuner, fysiotherapeut en de diëtist.
Onze specialisten zijn: Karin en Saskia