Reuma

Reuma is een verzamelnaam voor verschillende aandoeningen aan gewrichten, spieren en pezen.  Artrose is één van deze aandoeningen en komt veel voor. Andere voorbeelden van reuma zijn: ontstekingsreuma, jicht, osteoporose en weke delen reuma.

Bij reuma heeft iemand vaak last van pijn, stijfheid van de gewrichten of spieren, verminderde kracht en/of vermoeidheid. Gewrichten kunnen verdikkingen en vergroeiingen vertonen. Door deze klachten gaat het doen van dagelijkse activiteiten vaak moeizamer.

Het is van belang om te blijven bewegen en activiteiten te blijven doen, maar wel op een verantwoorde manier. Dit kan lastig zijn.

Ergotherapie in de wijk kan u ondersteunen bij het zoeken naar opties om actief te blijven, binnen de mogelijkheden die u heeft.

Tijdens de behandeling besteden we aandacht aan:

• Belasting en belastbaarheid.
• Bewustwording van welke bewegingen en houdingen goed zijn en welke te belastend.
• Het doen van oefeningen om de spieren en gewrichten soepeler en sterker te maken.
• Hulpmiddelen die handig kunnen zijn bij het doen van activiteiten.
• Advisering van een brace.